SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisał

  • UFC on Fox 6! 26.01.2013

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z Dany miny wywnioskowałem, że też już ma go dość.. Mam nadzieję, że Demetrious go pewnie wypunktuje, bo raczej imo albo mighty mouse UD albo Dodson KO/TKO innej opcji jakoś nie widzę i za tydzień McCall wygra z Benavidezem i zrobią Johnson vs. McCall III - 1 walkę imo McCall wygrał, druga Dodson i rewanż imo rozstrzygnąłby wszystko.. [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2013-01-25 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regresywny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No fajne rozwiązanie ale tak jak już ktoś napisał kontuzjogenne dla osób, które zaczynają

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17027 Data: 2006-12-22 23:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to ktoś kiedyś napisał, skoro nie chcesz nadnaturalnych przyrostów to nie bierz się za doping

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2011-05-10 13:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pić???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] HMM, TAK CZY SIAK WYDALISZ TA WODE W KONCU, ALE FAKT ZE LEPIEJ PIC POWOLI BO NIE SPLYWA OD RAZU DO PECHERZA Jak próbowałam tak pić to jedną szklankę piłam prawie 10 minut.I jak tu zdąrzyć tyle wypić co wy?Jak wy to robicie?Przez cały dzien tylko pijecie?A może można pić małymi łyczkami ale szybko? Jak to wkońcu jest? SZKLANKA W 10MIN = 1,5L W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2005-01-03 01:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam cwiczyc

    Post
    Trening w domu

    ciekawe jak moniak napisal co je i zebyscie mu ocenili to biniu to zrobil a tu prosze (dobra zobaczymy biore swoje zabawki i ide z tej piaskownicy) ..:: Tak to jest jeden lubi pomarańcze a drugi jak mu nogi śmierdzą ::..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2003-12-15 15:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie jestem fair i dobrze na tym wychodzę kolega napisał wcześniej, że mi odstępuje więc nie wiem w czym problem ale ok rób jak chcesz jak już się zdecydujesz bądź w końcu łaskaw odezwać się na gg 4462736 wystawic aukcje i skonczyc to

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2009-11-04 11:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem, czy za mało, bo szczerze mówiąc w mojej obecnej sytuacji trudno to ocenić. Z uwagi na sprawy osobisto-naukowe od ponad miesiąca nie trenuję, nie dymam, nie jem tak to potrwa jeszcze przez najbliższy tydzień. Libido mam z pewnością obniżone, ale to raczej wynika z innych przyczyn niż zejście z soku (które miało miejsce 20 października). [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 2009-11-10 13:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy cykl jeden srodek. polecam propa 1-8 100mg e2d. jest to krotki estr ktory mozna latwiej kontrolowac i zobaczysz jak twoj organizm reaguje na saa. jak juz ktos napisal troche duzo klucia, no ale przynajmniej sie nauczysz dobrze obchodzic z pompka na przyszle cykle...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2009-12-15 11:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w ostatniej diecie ktora Szklana88 napisał w potreningowym jest tylko banan i twarog z tunczykiem jerzyny to u mnie mówi sie na takie lesne owoce jak maliny tylko czarne stad to moje zdziwienie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2007-03-22 17:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załoz swój temat z ankieta Dokładnie jak kolega ci napisal

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13493 Data: 2018-08-31 23:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    to czy jesteś średnizaawansowany jest twoja opinią i dobrze by było jakbyś coś o sobie napisał wiecej , wiek , staż , parametry itp. druga rzecz to to że trening na rzeźbe to nic innego jak wytrzymałość z dobrą dietą - ja jednak muszę zwrócić uwagę na pewien błąd wielu - a mianowicie to ze większość tych którzy zaczynają niby trening na rzeźbe [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2004-06-17 22:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla boksera.

    Post
    Doping

    [...] metabolizmem) i genaralnie genetyką ale po to czlowiek stworzyl doping zeby sobie pomoc nieprawda? boks trenuje rekreacyjnie co nie oznacza ze sie na treningach obijam jak kolega wyzej napisal , wręcz przeciwnie a boks ze względu na kontuzje uda ktora wykluczyla mnie z treningow karate które uskutecznialem przez ladnych pare lat mam 21 lat [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2008-06-23 23:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakimi ciezarami cwiczyc na mase ?????????

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym na twoim miejsciu zmienil ułozenie cwiczen na klate jest wszystko ok ale wyciskanie na płasko daj jako ostatnie i dorzuc dopompowujące a zobaczysz róznice :) a co do tych powtórzen to tak jak kolega napisal jest to indywidualna sprawa na mase to raczej max cienzaru.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2013-03-31 01:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bez sensu." - Mawashi dzienki jestes super gosc, moze byc napisal laskawie co jest bez ladu składu i bez sensu ?? niz wklejal linki do postow gdzie umieszczasz badania jakis naukowcow.. w poscte ktory wkleiles pisze zeby unikac maxymalnego wysilku i cwiczen ktore wywolywaly bol, w takim razie jak bede mial zawasy na bicku a nastepnego dnia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2005-03-31 10:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino? po latach?

    Post
    Doping

    albo 7zł w szpitalu jak ogarniesz, ale licz się własnie tak jak łodzianin napisał, 20-30zł za hormon, pewnie z około 150min. dasz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2016-06-27 23:15:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] też bylem :) Pytalem o białko przyszło kilka trolli z wypowiedziami na poziomie tych tutejszych:)nie potraficie odp, spoko to nie nabijajcie postów głupim dietanabolem jak to jakiś głupek napisał bo zabłyszczeć chciał:) Wiem jak sie odrzywiać tylko kiedy sie uczy nie zawsze można dobrze zjeść nie mówiąc już o leceniu na Kibel zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2010-01-01 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wierze ale nie zrezygnuje z siłki jak ktoś już napisał bo nie mogę podjeśc w odpowiednich godzinach a czasami nie ma czasu czy okazji zjeść czegoś wartościowego i zmuszony jestem chłeptać maslanki i kefiry. staram sie jak moge po koksie też samo nie rośnie tylko trzeba harować na siłce dwa razy więcej. Chciałem prostych odpowiedzi wyszło [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2010-01-01 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesamowite zmiany po suplementach SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmmm... ale na obu zdjeciach jest ta sama osoba, tego samego dnia. Cyberpaker napisal kiedys, ze cwiczy juz kilkanascie lat. I takie efekty jak na zdjeciu osiagnal. Pogratulowac, ale w reklame nie wierzyc.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10328 Data: 2004-09-21 19:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do samoobrony?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pierdziele takie sprzęty ja jak ide na impreze to zazwyczaj jest ze mną 2 ziomków : jeden odstrasza samym wyglądem (175 cm wzrostu 102 kg 49 na łapce ) drugi taki troszke skromniejszy bo waży 75 kg ale na ławce wyciska 180 kg i ludzie co go znają ( a w moim mieście większośc gości go kojarzy ) to nawet nie podchodza s alepsi od jakis pałek i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2007-07-01 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w stawach barkowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żadko kiedy ból całkiem przechodzi, więc takie czekanie to jak czekanie na śmierć jak w innym poscie napisałem, ból się pojawił nagle czy był juz od jakiegoś czasu ?? jak nagle to masz linka, nie chce mi sie wszystkiego przepisywac http://www.sfd.pl/temat76453/ jak od jakiegoś czasu i coraz bardziej boli to do lekarza, odrazu mówie ortopedów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4336 Data: 2005-08-23 16:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)